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    >怀孕32周注意事项 孕三十二周准爸准妈必读

    发布时间:2018-04-29 15:32 浏览次数:0

    怀孕32周注意事项有哪些?  孕32周时孕妈妈继续以每周0.45千克的速度增重。你会感觉更加地疲惫,你腹部增加的重量会改变你的体形和身体的重心。虽然疼痛和疲惫会让你感觉不想动,但是为了能顺利分娩,还是要适当地做些运动。  下面,我们就来看看孕三十二周应注意什么。  怀孕32周胎儿发育  胎宝宝的胎长约40cm,胎重约1800g。双顶径的平均值为8.17士0.65cm,腹围的平均值为26.20士2.33cm,股骨长为6.43士0.49cm。  他的皮下脂肪更加丰富,看起来已经是个漂亮的小娃娃了!此时胎宝宝的各个器官继续发育完善,内脏器官正在发育成熟,他的肺和胃肠功能已接近成熟了哦!如果宝宝是男孩,他的睾丸可能已经从腹腔进入阴囊,但是有的宝宝可能会在出生后当天才进入阴囊;如果是女孩,她的大阴唇明显的隆起,左右紧贴。这说明宝宝的生殖器发育接近成熟。  除此之外,胎儿已经长出一头的胎发了呢,不过头发稀少。但是你不用担心,胎儿出生后头发的浓密稀疏并不取决于这时候胎儿头发的密疏。他将来一定会有一头乌黑亮丽的头发的。另外胎儿的指甲已经长到了指尖,小脚趾甲也全部长出来了哦。  怀孕32周妈妈变化  怀孕32周,现在你的体重已经增加了8.5kg,在怀孕后期,你的体重每周以500g的速度增加也属于正常情况,因为胎儿在快速的成长。不断增大的腹部,让你的重心向前,脊柱的压力也越来越大。由于你的腹部肌肉收到拉伸,你可能感到下背痛或臀部及大腿部的疼痛。  不断笨重的身体会让你的行动迟缓,身体各部位的不适感会也让你变得慵懒,不过为了顺利分娩,你还是要适量多做些运动。  怀孕32周准爸准妈必读  1、脐带绕颈:由于脐带过长或胎动频繁,使脐带绕在胎儿的脖子上,这就是脐带绕颈,脐带绕颈缠绕得不紧的话,对胎儿是没有影响的,但缠得过紧就会导致胎儿缺氧。你做B超发现脐带绕颈也不必太慌张,你可以测测胎动来判断脐带是否缠绕太紧,如果12小时胎动少于10次或者1小时少于3次,就需要赶紧就医。  2、烧心:这一周你可能会有烧心的感觉,特别是咳嗽,或者晚上睡觉转身都会感到烧心,这是因为子宫体积增大,压迫胃,导致胃内食物反流。你可以少吃多餐,这样可以帮助缓解烧心的症状。  3、要格外注意安全:怀孕后期,腹部越来越大,你一定感到行动非常不便,隆起的大肚子让你的重心也前倾了,所以这段时间要特别注意安全,洗澡的时候最好靠墙以防滑到,走路、下楼、坐下、起身都要小心,幅度不能太大。  4、产检:怀孕32周进行第七次常规产检,包括B超检查、评估胎儿体重等。第八个月末时,子宫底在脐与剑突之间,高约25-27厘米。你需要每两周做一次体检,最后一个月还需要每周做一次体检。这是非常有必要的,可不要因为行动不便而懒于去医院检查哟!  以上就是关于怀孕32周注意事项的介绍,怀孕晚期,肠胃受到子宫的压迫,也会有食欲不振的倾向,再加上肚子愈来愈大,用餐、行动等方面都会感到不便。孕妈妈宜选择容易消化的食物,并分多次进食。此时还容易有贫血症状,要摄取足量的铁质,避免进食盐分太重的食物。(责任编辑:admin)



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